“5.25”谐音“我爱我”，是全国大中小学心理健康日,核心内容是了解自我，接纳自己，关爱自我，关注自己的心理健康和心灵成长，提高自身心理素质，进而爱别人，爱社会。

为深入学习贯彻党的二十大精神，认真落实国家、省市区关于健全学校家庭社会协同育人机制、强化青少年身心健康教育等相关决策部署要求，成华区特殊教育学校以“5.25”心理健康日为契机开展了“四个一”525心理健康月主题活动，从关注自己的心理健康和心灵成长，提高自身心理素质，树立良好心态，乐观自信，积极向上等方面着力，促进学生身心健康、提升学生心理健康素养。

一次心理健康知识专题培训

为进一步营造“家校协同、人人关注、人人参与”的良好心理健康教育氛围，提升中小教师、学生及家长心理健康素养，凝聚学校、家庭和社会育人工作合力，成华区教育局主办了“成华区中小学十万家长共上一堂课（第三期）活动”。5月16日晚上成华区特殊教育学校组织全校教师、家长100余人在线参与活动。结束后，参与的老师和家长们纷纷表示此次活动非常及时、必要，自己受益匪浅。家长们说：“现在学生的教育，需要学校和家庭共同努力，不仅是要教育孩子，家长也要进行相应的教育培训”。次日，学校德育处负责人和心理教师参加了区教育局组织的“协同共育赋能未来——新形势下班主任及科任教师如何提升心育能力”的培训。

一次心理健康教育主题班会

五月初夏，各班级结合夏季炎热干燥和湿热多雨的气候特点，针对学生容易出现烦躁、焦虑、忧郁等不稳定心理情绪，开展了“525我爱我”心理健康主题班会。课堂上，老师们通过谈话、交流、做小游戏等方式，帮助学生了解自我，接纳自我，关注自己的心理健康和心灵成长，提高心理素质，树立良好心态，乐观自信，积极向上。

一次心理健康全面排查

学校坚持“以人为本、以生为本”原则，为精准关心爱护学生心理健康，各班主任积极主动作为、强化家校沟通，结合“一生一册”心理健康档案，通过日常观察、入户家访、深度访谈、校社联动等方式，对全体学生特殊家庭、贫困学生、留守儿童、特殊体质、特殊行为等六个方面进行了全面的心理健康排查。针对具体情况，制定了“一对一”的关心关爱措施，用心用情关爱学生，确保每一名学生不失管、不失教、不失护、不掉队。

一次心理健康绘画比赛

为充分调动全校师生参与心理健康活动的积极性，围绕“校园生活、家庭生活、人际交往、个人成长”等方面，学校组织全校学生开展了心理绘画比赛活动。学生在老师和家长的协助下，通过手绘、漫画、插画、植物贴画、创意明信片、绘本等形式来充分表达自己心理困惑和成长感悟。通过绘画活动，让每个同学在参与活动的过程中感受到温馨和快乐。

学生的身心健康是每个成华特教人的共同的心愿也是大家持之以恒的奋斗目标。心理和生理一样重要，都需要重视，特殊孩子也要学会关爱自己、温暖自己，多些自信、多些开朗，他们的生活就会更美好！

爱自己 学会接纳自己所有的一切 爱自己 学会感恩自己的生命 爱自己 学会发现自我生命的价值 爱自己 学会创造属于自己的幸福人生

图：各班教师

文：邹蜜